مـنـتـدى الـعـرب الـمـسافـرون

هذا الموقع مخصص للسياح العرب وهو احد افضل المواقع المخصصة للسياحة و مساعدة المسافرين ، و هو أحد مواقع شبكة منتديات مكتوب !Yahoo ، انضم الان و احصل على فرصة متابعة أخبار و معلومات و صور و مقاطع فيديو من كل دول العالم.



+ الرد على الموضوع
صفحة 1 من 3 1 2 3 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 10 من 25
Like Tree0Likes

الموضوع: المرض بالسفر بسبب تغير الجو.. اسبابه وطرق الوقايه منه وعلاجه

  1. #1
    مسافرجديد
    تاريخ التسجيل
    Aug 2009
    المشاركات
    57

    افتراضي المرض بالسفر بسبب تغير الجو.. اسبابه وطرق الوقايه منه وعلاجه

    المرض بالسفر بسبب تغير الجو.. اسبابه وطرق الوقايه منه وعلاجه

    اخواني اخواتي نعلم جميعا ان المرض مقدر وكتوب ومن عند لله فهو الشافي سبحانه

    وكم مره سافرت بها لوحدك او معك عائلتك ومرض احدكم او جميعكم فانقلبت السفرة من استجمام الى استطباب ومن تمشيات الى مستشفيات ومن مشتريات الى كيس اعلاجات <بالقووة بيجيبها على الوزن

    اصبح تغير الجو هو هم واحد اسباب سوء السفرة بكاملها وخربطة جدولها

    فلنتناقش بسبل الاستعداد لتغير الجو بالسفر وطرق الوقاية منه وعلاجه بطريقة سليمه

    فانا سبق ان اخذت ابرة للانفلونزا تأخذ قبل السفر وهي تخفف من اصابتك بالانفلونزا بسبب تغير الجو ولا تمنعه !

    ومانفعت ابدا ً من ثاني يوم وانا باحد مستشفيات جاكرتا ومغذي وابر وادويه

    رغم اني اتجنب شرب المشروبات البارده والايسكريم وعدم الجلوس امام المكيف او تحت المطر

    وقد قررت الذهاب بعائلتي بسفرتي القادمه وكلي خوف ان اصيب انا او احدهم بانفلونزا تغير الجو خاصة ان معي اطفال منهم من لايتجاوز الثانيه من العمر .

    ما طرق الوقايه حتى نصل الى سفر بلامرض بمشيئه الله تعالى .




  2. #2
    مميز العرب المسافرون الصورة الرمزية ابو العصافير2
    تاريخ التسجيل
    Mar 2010
    المشاركات
    1,344

    افتراضي

    بسم الله الرحمن الرحيم ...
    موضوع جميل و مفيد جدا للمسافرين خصوصا لبلاد السندريلا الجميلة , و أستغرب عدم التفاعل من الأعضاء في كتابة تجربتهم و طرح ما لديهم من معلومات قد تفيد المسافرين مستقبلا ...

    أخي الكريم من واقع عدة سفرات لإندونيسيا أعتقد أن أغلب الأمراض التي تواجه المسافرين لإندونيسيا لا تخرج عن 3 أو 4 حالات و أعتقد أن أغلب من سافر من الأعضاء واجهوا إحداها أو مرافقوهم خلال سفراتهم
    بالذات موضوع النزلات المعوية



    و لهذا سأسهب في الحديث عن هذا الموضوع لأهميته القصوى خصوصا للمسافرين الجدد و الذين ليس لديهم الخبرة الكافية في البلد , و عن تجربة حديثة في سفرتي الأخيرة أخذت إحتياطاتي و كانت و لله الحمد و وتوفيقه و منه و كرمه رحلة ناجحة رغم و وجود أطفال معنا ...

    و هذه صورة لأغلب الأدوية التي صاحبتنا في سفرتنا الأخيرة





    1- النزلات المعوية و ما يصاحبها من حالات إسهال و قيء و ألام شديدة في البطن





    طرق الوقاية :-
    * عدم الاقتراب نهائيا و الأكل من المأكولات الإندونيسية خصوصا المطاعم الشعبية و المكشوفة , و كل غريب علينا من حلويات ومأكولات شعبية و عدم المغامرة في ذلك بحجة التجربة لكل جديد , و الإعتماد على المطاعم العالمية و المعروفة لدينا و المطاعم الكبيرة في المولات , بالاضافة إلى شحن المعلبات و أغراض العزبة من هنا من بهارات و أرز و معكرونة والاكتفاء بها .
    *عدم الشرب من مياه الشلالات و مجاري الأنهار.
    *عدم إستعمال مياه الصنابير في الفلل و والفنادق أثناء سواء للشرب أو الطبخ , و الاعتماد على شراء قوارير و جالونات المياه الصحية والتي أصبحت متوفرة في كل مكان هناك .
    العلاج :-
    * لتطهير المعدة للكبار : إستعمال حبوب تسمى "فاسيجين" و هذه صورتها





    و هي عبارة عن أربعة حبوب تؤخذ دفعة و احدة و هي من واقع تجربة فعالة جدا , و وسبب تخصيصي لها بالتصوير لكثرة الحالات التي نسمعها عن النزلات المعوية للسواح هناك .
    *لتوقيف الإسهال للكبار و والصغار :- إستعمال شراب يسمى "كابتين" و استشير الصيدلي عن الجرعات للصغار وو الكبار
    *لتخفيف الآم الاسهال و البطن للكبار : حبوب تسمى "إيموديوم" 2 حبة عند اللزوم
    * لتوقيف القيء : شراب يسمى "بريموزان" و هو للصغار و الكبار و يجب إستشارة الصيدلي عن الجرعات لاختلاف الأعمار .







    2- التسمم الغذائي و ما يصاحبه من نفس الأعراض السابقة مع إرتفاع في درجة الحرارة

    طرق الوقاية :-
    *إضافة لما سبق يجب الانتباه لعملية غسيل الفواكه و الخضروات جيدا .
    *عدم أكل الطعام البارد و المكشوف و البائت و لو داخل الفندق أو الفيلا .
    *أخذ خل التفاح في السفر , وقبل الغذاء أو الفطور أخذ ملعقة أو ملعقتين من الخل وخلطها بكوب ماء وشربها .
    العلاج :-
    يجب مراجعة أقرب مستشفى لأن المريض يحتاج لمغذيات و إبر و أدوية مكثفة
    و أخذ مسكنات للحرارة كحبوب"فيفادول إكسترا" أو حبوب "بروفين".






    الانفلونزا
    كما تفضل أخونا الحبيب و أعطانا طريقة الوقاية من تخفيف أعراضها و إصابتها
    العلاج :-
    أخذ مسكنات للانفلونزا كحبوب"بنادول فلو" و حبوب "كلارينيز"







    4 - حالات إلتهاب الحلق وما يصاحبه من رشح و زكام و سعال"الكحة"و إرتفاع في درجة الحرارة

    طرق الوقاية :-
    * وجود المظلات الشمسية دائما في أي مكان معك.
    *الحرص دوما على أخذ قطعة ملابس كغيار عند الخروج للتنزه كجاكيت أو تيشيرت كم طويل و إستعماله عند تبلل الملابس نتيجة للأمطار المستمرة و المفاجئة هناك , و حتى لا يتم التعرض للهواء المعاكس و يكون الجسم مبتل بالمطر, و هذا للصغار و الكبار .
    *عدم السباحة في حالة وجود رياح أو برودة في الجو .
    *أخذ بعض المشروبات الساخنة و مكوناتها و إستعمالها ولو مرة في اليوم مثل : الزنجبيل - النعناع - اليانسون - البابونج - القهوة - الشاي , و أصبحت تباع جاهزة في باكيتات في السوبر ماركت , كل ما عليك إضافة الماء الساخن و مقدار السكر الذي تريد .
    العلاج:-
    *إستعمال مضاد حيوي "حبوب للكبار" و يجب إستشارة الطبيب و والصيدلي قبل الاستعمال عن منسابته للشخص و الجرعات مثل: "جلوكلاف" ,,, و "شراب للصغار " مثل : "كلافوكس".
    *إستعمال إحدى ىشرابات الكحة : للكبار و الصغار "جوسبان" أو "كافوسيد"
    *إستعمال مضاد للرشح مثل : حبوب كلارينيز للكبار , و الصغار شراب "لورينيز"
    * إحدى مخفضات الحرارة كشراب "بروفينال " للصغار , و حبوب "فيفادول إكسترا" للكبار .
    * فيتامين C فوار
    * إستعمال الفكس أو أبو فاس









    للحروق لا سمح الله :-

    كريم "ميبو"





    للانزلاقات و السقطات :-
    كريم "فولتارين"

    هذا ما استطاع القلم أن يدونه و يسجله, و هو تجميع من خبرات سابقة في السفر و بعد إستشارة أهل الاختصاص في المجال و هي أدوية عامة و شائعة
    و لكن كما أسلفت ينبغي إستشارة الطبيب و الصيدلي قبل الاستعمال

    إن أصبت فمن الله و إن اخطأت فمن نفسي و الشيطان

    مع تمنياتي بسفرة موفقة و سعيدة بدون منغصات للجميع

    محبتي و وتقديري لكم







  3. #3
    مسافرجديد
    تاريخ التسجيل
    Aug 2009
    المشاركات
    57

    افتراضي

    ابو العصافير

    كم انت رااائع

    كتبت واوفيت ... ماخليت لاشارده ولا وارده

    رد يستحق الاحتفاظ به بالمفضله فهو مرجع لم ولن اجده الا عندك

    واتمتى من بقيه الاعضاء كتابه تجاربهم لعل فيها فائده لاخوانكم الاعضاء




  4. #4
    مميز العرب المسافرون الصورة الرمزية ابو العصافير2
    تاريخ التسجيل
    Mar 2010
    المشاركات
    1,344

    افتراضي

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تشترى اخوتي مشاهدة المشاركة
    ابو العصافير

    كم انت رااائع

    كتبت واوفيت ... ماخليت لاشارده ولا وارده

    رد يستحق الاحتفاظ به بالمفضله فهو مرجع لم ولن اجده الا عندك

    واتمتى من بقيه الاعضاء كتابه تجاربهم لعل فيها فائده لاخوانكم الاعضاء
    أشكرك على جملك اللطيفة يالحبيب
    و الروعة أنت راعيها كونك صاحب السبق في طرح الفكرة
    وفقك الله
    تحيتي




  5. #5
    مشرف بوابة الحرمين وأندونيسا الصورة الرمزية نديم الصبر
    تاريخ التسجيل
    Jun 2011
    المشاركات
    1,665

    افتراضي

    اشكرك على مواضيعك المميزه
    وهي فعلا مهمه جدا اغلبنا نسال عن الفلل والسواقين والفنادق




    ولكننا ننسى هذه الامور وهي مهمه جدا


    لانه لو قدر الله ومرضت او مرض احد الاطفال معك سيتوقف البرنامج كامل


    مميزنا ابو العصافير أجابك اجابة وافيه وشافيه


    بنسبه للتجربتي في السفر مع الاطفال
    انا سافرت لمدة 25 يوموكان معي 4 اطفال الله يحفظهم
    لم يتعرض احدنا ولله الحمد والمنة والفضل الى اي عارض صحي
    كانت مره واحده تعرضت ابنتي ذات 6 سنوات للنزله معويه
    وكان السبب هو تناول عصير بارد
    كنت حريص على عدم تناولهم مشروبات بارده
    وحريص على عدم تناولهم حلوى رخيصه
    ابتعد عن الذره المشويه وانت باذن الله تصبح بالف عافيه
    احرص على اخذ الادوية التي ذكرها استاذنا ابو العصافير
    واحرص على اخذ جاكيت للكل طفل معاك
    احرص على عدم تناولهم مشروبات بارده جدا قبل النوم
    حرص على ان يشربوا حليب ساخن قبل نومهم
    تمنياتي لك برحلة ممتعة
    وخالية من الامراض بأذن الله





  6. #6
    مميز اندونيسيا الصورة الرمزية Mercure
    تاريخ التسجيل
    Feb 2009
    المشاركات
    848

    افتراضي

    مميز العرب أبوهاشم ومميز أندونيسيا نديم الصبر.....كفيتو ووفيتو لا خلى ولاعدم ..... فعلا موضوع مهم ويستاهل التثبيت



    من مواضيع العضو
    رجعت بنزلة برد



  7. #7
    مميز العرب المسافرون الصورة الرمزية ابو العصافير2
    تاريخ التسجيل
    Mar 2010
    المشاركات
    1,344

    افتراضي

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نديم الصبر مشاهدة المشاركة
    اشكرك على مواضيعك المميزه
    وهي فعلا مهمه جدا اغلبنا نسال عن الفلل والسواقين والفنادق




    ولكننا ننسى هذه الامور وهي مهمه جدا


    لانه لو قدر الله ومرضت او مرض احد الاطفال معك سيتوقف البرنامج كامل


    مميزنا ابو العصافير أجابك اجابة وافيه وشافيه


    بنسبه للتجربتي في السفر مع الاطفال
    انا سافرت لمدة 25 يوموكان معي 4 اطفال الله يحفظهم
    لم يتعرض احدنا ولله الحمد والمنة والفضل الى اي عارض صحي
    كانت مره واحده تعرضت ابنتي ذات 6 سنوات للنزله معويه
    وكان السبب هو تناول عصير بارد
    كنت حريص على عدم تناولهم مشروبات بارده
    وحريص على عدم تناولهم حلوى رخيصه
    ابتعد عن الذره المشويه وانت باذن الله تصبح بالف عافيه
    احرص على اخذ الادوية التي ذكرها استاذنا ابو العصافير
    واحرص على اخذ جاكيت للكل طفل معاك
    احرص على عدم تناولهم مشروبات بارده جدا قبل النوم
    حرص على ان يشربوا حليب ساخن قبل نومهم
    تمنياتي لك برحلة ممتعة
    وخالية من الامراض بأذن الله
    يا مرحبا بمميزنا الاندومي الحبيب نديم الصبر
    كم كنت أتمنى أن أقوم بتجربة السفر بالقطار من باندونغ لجاكرتا مثل تجربتك , و لكن لم يكتبها الله
    أنرت الموضوع بنصائحك , مع أني اختلف معك في موضوع الذرة المشوية
    لا أعلم ماسبب ذكرك له ؟؟ لأني جربته في كل سفرياتي و وكنا تناوله بشكل شبه يومي
    تحيتي




  8. #8
    مسافر خبير الصورة الرمزية عربي جاكرتا
    تاريخ التسجيل
    Jan 2007
    المشاركات
    2,038

    افتراضي

    ابو العصافير2
    كفيت ووفيت وجزاك الله كل خير طرح رائع ومميز


    من وجد الله فماذا فقد ؟ ومن فقد الله ماذا وجد؟


  9. #9
    مشرف بوابة الحرمين وأندونيسا الصورة الرمزية نديم الصبر
    تاريخ التسجيل
    Jun 2011
    المشاركات
    1,665

    افتراضي

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابو العصافير2 مشاهدة المشاركة
    يا مرحبا بمميزنا الاندومي الحبيب نديم الصبر
    كم كنت أتمنى أن أقوم بتجربة السفر بالقطار من باندونغ لجاكرتا مثل تجربتك , و لكن لم يكتبها الله
    أنرت الموضوع بنصائحك , مع أني اختلف معك في موضوع الذرة المشوية
    لا أعلم ماسبب ذكرك له ؟؟ لأني جربته في كل سفرياتي و وكنا تناوله بشكل شبه يومي
    تحيتي
    هلا استاذي ابو العصافيرالله يمدك بالعمر والعافيه وتسافر بالقطار انت و العصافير الله يحفظهم لك
    بالنسبة للذره المشويه
    هناك مشكلة بسيطه فيها وهي ان اغلب من يشويها يستخدم حطب اخضر وبعضها يحتوي على حشرات داخله وهذا يصدر دخان غير صحي
    لكن من يستخدم حطب يابس ليس هناك مشكلة
    ان اغلب من تعرض للتسمم يكون سبقها اكل ذره مشويه وهذا مذكور بعدة تقارير للاخوان
    ومن باب (ابعد عن الشر وغني له)
    انصح بالابتعاد عن الذره المشوية وخصوصا للاطفال


    اتمنى من بقية الاخوة المشاركة في هذا الموضوع المميز





  10. #10
    مشرف اندونيسيا الصورة الرمزية AL-MosBah
    تاريخ التسجيل
    Jun 2004
    المشاركات
    8,364

    افتراضي

    موضوع مهم ونحتاج مثل هذه المواضيع حتى تكون رحلتنا ناجحة بإذن الله ..
    يعطيك العافية مميزنا وخبيرنا الغالي ابو العصافير2 وقد وفيت وكفيت بمداخلتك الثرية
    ما شاء الله عليك ..
    مميزنا نديم الصبر دائماً مداخلاتك تسعدنا وياريت نشوفك وينك بعد ذاك اليوم !!
    الذرة المشوية بصراحة ما قصرنا بها مع العائلة كل يوم طلوعاً ونزولاً بالجبل :) والحمد لله
    ما عانينا من أي مشاكل ولكن أهم شيء دواء الإسهال للأطفال وخافض الحرارة ولسعات
    الحشرات وبالذات الباعوض وهذه عانيت منها مع البنت تقول طفح جلدي !!

    نصيحة للجميع وهي وجود العسل أو ما يعرف بمعجون العسل وأخذ ملعقة على الريق
    صباحاً مع ماء فاتر للوقاية من أي عارض ..

    عندي مشكلة شخصية عندما أسافر وهي قلة النوم لدرجة أشعر بدوخة والدوران طيلة
    أيام السفر وبالذات الأيام الأولى بالكاد أنام !! هل لديكم حلول غير البنادول نايت
    ما يجيب نتيجة :) !!


    "اللهم ما زويت عني مما أحب فأجعله فراغاً لي فيما تحب"
    ما أطرحه من برامج وجداول سياحية وتوصيات هي مجرد تجارب واجتهادات
    قد تختلف فيها الآراء وليست لي فيها مصلحة مادية أو تجارية وإنما دعوة صادقة ..

    إضغط على الصورة لرؤية المكتبة


معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 0 (0 من الأعضاء و 0 زائر)

     

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك