17-06-2009, 12:31 AM
|
#16 (permalink)
|
|
مسافر متالق
تاريخ التسجيل: May 2008
الدولة: مملكه البحرين
رقم العضوية :188258
المشاركات: 678
|
أتخاذ كافة الاحتياطات اللازمة للحماية من اكتساب أنفلونزا (H1N1) A من أناس مصابين بالعدوى، واتباع الاحتياطات الوقائية العامة لمرض الأنفلونزا والتي تشمل:
- تجنب مخالطة الأشخاص الذين تظهر عليهم أعراض المرض والذين يعانون من ارتفاع في درجة الحرارة والسعال.
- غسل اليدين جيدا بالماء الصابون وبصورة متكررة.
- الحرص على ممارسة العادات الصحية الجيدة مثل النوم لفترة كافية، وتناول أطعمة صحية ومغذية، والقيام بالأنشطة الرياضية بصورة مستمرة.
وأما بالنسبة للمسافرين وفي حالة ضرورة السفر للدول التي بها إصابات كبيرة، فيفضل اتخاذ الاحتياطات التالية:
- مراجعة وضع الدولة المراد السفر إليها من حيث انتشار المرض.
- معرفة المراكز الصحية التي يمكن اللجوء لها في ذلك البلد عند المرض.
- استخدام الكمامات الواقية في المطارات خصوصا المزدحمة منها.
- الحرص على إجراءات النظافة الشخصية العامة.
- متابعة والالتزام بالتعليمات الصحية الصادرة من الجهات الرسمية لتلك الدولة .
- مراجعة الطبيب عند الشعور بأعراض الانفلونزا خلال السفر.
اعراض المرض
- عند الاصابة بالحمى والقشعريرة والكحة وصعوبة في التنفس والتهاب في الحلق وصداع أو وجع أو ألم في العضلات أثناء الرحلة فيجب أبلاغ طاقم الطائرة فورا.
- عند الاصابة بالأعراض السابقة في الأسبوعين التاليين لوصولك من السفر، يرجى الاتصال بالطبيب أو المستشفى فورا وإبلاغهم عن الأعراض التي تعاني منها ووجهات السفر الأخيرة.
- ارتدي القناع أو استخدم المنديل عند العطس أو السعال للحد من انتشار العدوى وإصابة الآخرين.
- وإذا كنت أحد العاملين في مجال الرعاية الصحية، ينبغي أن تتوخى الحرص اللازم بشأن عملك إذا كنت تعاني من أي من أعراض المرض في الفترة التالية لوصولك من السفر. إذا شعرت بوعكة صحية في غضون الأسبوعين التاليين، اتصل بصاحب العمل أو الوحدة الصحية للمشورة قبل الحضور إلى العمل.
وأشارت د. "موسى" أنه في حالة وجود شخص مصاب بالبيت فيفضل اتخاذ الإجراءات التالية:
- عزل المريض في قسم من البيت، وإذا لم يكن ذلك ممكنا، فيجب على المصاب البقاء لمسافة متر أو أكثر بعيدا عن الآخرين.
- تغطية الفم وألانف عند العناية بشخص مريض بالأنفلونزا، ويمكن الحصول على غطاء الفم والأنف من الصيدليات أو استخدام المناديل الورقية التي يجب التخلص منها لاحقا.
- غسل اليدين جيدا بالماء والصابون بعد كل اتصال بالمريض.
- تحسين التيار الهوائي في مكان المريض عن طريق فتح الأبواب والنوافذ.
- البقاء المحيط نظيفا باستخدام أدوات التنظيف المنزلية المتوفرة.
وتطمأن وزارة الصحة الجمهور بأن ممكلة البحرين بعيدة عن وصول المرض بشكل وبائي في حال الالتزام بتنفيذ جميع الاحترازات اللازمة، ولمزيد من المعلومات أو الاستفسار يمكنكم الاتصال على الخطوط الساخنة كالتالي:
هاتف +973) 17243183 - (+973) 17246769 - (+973) 17277248 - فاكس: (+973) 17251703 والبريد الإلكتروني: SwineFlu@health.gov.bh.
|
|
|